Laureata in Piscologia clinica e dinamica presso l’Università La Sapienza di Roma nel 2009. Iscrizione all’Ordine degli Psicologi della Lombardia N° 16080

Successivamente mi sono formata nell’ambito delle risorse umane, relazioni sindacali e diritto del lavoro e da circa 15 anni lavoro nel mondo aziendale in realtà multinazionali.

Da qualche anno, più per necessità che per scelta, ho iniziato a dedicarmi alla Mindfulness.

Mi sono formata presso l’AIM (Associazione Italiana Mindfulness) conseguendo il titolo di Istruttore di protocolli MBSR. Successivamente ho preseguito la mia formazione presso APL conseguendo le seguenti certificazioni: Mindfulness Basic Training ; Mindfulness Professional Trainer; MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction); MB-EAT (Mindfulness-Based Eating per l’alimentazione consapevole); Mindful Eating for Children and teens; Mindful Eating e Mindfulness Piscosomatica.

Sempre con APL, nel 2025 mi sono formata come Neuropsicologa del benessere con il programma per la formazione continua dei professionisti della Sanità “Scuola di alta formazione in neuropsicologia del benessere”.

“Il benessere non è solo assenza di malattia, ma un equilibrio tra corpo, mente ed emozioni”

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