Dott.ssa VALENTINA COLOMBO

Psicologa e Neuropsicologa del Benessere®

Psicologa iscritta all’Albo degli Psicologi della Lombardia, specializzata in Neuropsicologia del Benessere. Mi occupo di promozione del benessere psicologico e sviluppo delle competenze emotive, con particolare attenzione alla riabilitazione e al supporto nei contesti clinici. Svolgo terapie di sostegno individuali presso lo Studio di Psicologi Centro Talea di Busto Arsizio, e percorsi di gruppo, anche con pazienti affetti da cardiopatia, offrendo interventi mirati per la gestione dello stress, dell’ansia e delle reazioni emotive legate al decorso della malattia. Lavoro anche con adolescenti, accompagnandoli nel percorso di crescita, con particolare attenzione allo sviluppo dell’identità, delle risorse personali e delle competenze emotive e relazionali.

Integro la fotografia terapeutica e la mindful photography nei miei interventi, sia in ambito clinico che formativo.

Ho collaborato con un’Azienda Ospedaliera come docente di Fotografia Terapeutica in corsi rivolti alla prevenzione del burnout negli operatori sanitari, affrontando temi come emozioni, autostima, comunicazione e gestione dello stress attraverso strumenti visivi ed esperienziali. Motivata, empatica e orientata alla collaborazione multidisciplinare, desidero contribuire al miglioramento della qualità di vita dei pazienti attraverso percorsi integrati di cura e consapevolezza.

Principalmente mi occupo di:
Ansia e stress
Autostima
Emotività
Motivazione e crescita personale
Gestione del cambiamento